県内初開催となる，徳島文理大学と連携した高齢者のためのフレイル予防イベントに参加してきました．

フレイルとは，「加齢により心身がおとろえた状態」のことです．しかし，早期に発見し対策を行えばそのまま寝たきりや介護が必要な状態になることを防ぐ（予防する）ことが可能です．

本イベントは，大学の多くの学科が参加し，理学療法学科は，フレイルチェックを行いました．

参加前には，教員と学生でしっかり事前練習も行いました．

そして，当日は朝早くから大学に集まりバスで移動しましたl．

本番は，大変多くの地域の方々が参加してくれました．

INBodyを用いた，体組成（体脂肪，骨格筋量など）を計測したり，

バランス計測をしたり，

歩行速度を計測したり，

他にも，椅子からの立ち上がりテストなども行い，最後は結果を教員が確認しリハビリ相談を行いました．

また，鶯学科長による　「フレイルを予防し元気で長生き」　という講演会もありました．

上板の皆様にも喜んでいただき，大変有意義なイベントとなりました．

次年度もぜひ参加したいと考えています．ありがとうございました！