鶯春夫教授がコロナ対策の体操を紹介した記事が徳島新聞（令和2年6月7日）に掲載されました！
 
新型コロナウイルスの感染対策により，外出の自粛が求められる中，高齢者の活動性が低下していることが問題視されています。
活動性が低下すると，生活習慣病を引き起こしやすくなるだけでなく，全身の筋力や柔軟性が悪化し，転倒しやすくなります。
 
そのような悪循環を断つために，自分の健康は自分の力で維持・改善する必要があります。
 
是非みなさんも鶯春夫教授が提案した体操をして，自分の体と対話してみましょう。